Diario de icha maricak, 30 nov. 22

besoknya agak turun karena kurangi makN
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
855 kcal Grasa: 30,13g | Prot: 47,44g | Carbh: 95,54g.   Desayuno: Ayam Kecap, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de icha maricak


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