ещё десяточка смогу -не смогу надо -не надо не знаю ..но попробую, хуже не будет
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 90,92g | Prot: 67,29g | Carbh: 251,57g.
Desayuno: Яшкино Пряники Шоколадные, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Папа Может Финский Сервелат, Лук, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареное Яйцо, Перекресток Сыр Российский. Cena: Щи со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Шарлиз Торт Медовик, Dove Конфеты, Красный Октябрь Конфеты Москва, O'Zera Chocolate Hazelnut, Голден Яблоко, Агуша Сок Яблочный с Мякотью. más...
|
peso estable
|