Diario de indiana12, 12 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2014
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2014:
2056 kcal Grasa: 102,18g | Prot: 64,43g | Carbh: 204,81g.   Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Mischkornbrot, Leibniz Pick Up! Cocoloco . Almuerzo: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Bockwurst, Kartoffelsalat. Cena: Ja! Fleischwurst, Schwarzbrot, Golden Toast Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
2140 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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