Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 38,87g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Koffie, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Gerookte Achterham, Lidl Tijgerbruinbrood. Almuerzo: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Plus Vrije Uitloop Ei Salade, Lidl Tijgerbruinbrood, Jumbo Boterhamworst, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Mora Oven Hapjes Mix. Pasa Bocas / Otros: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Lidl Appeltaart. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|