Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 80,49g | Prot: 86,73g | Carbh: 104,27g.
Desayuno: Ромашкино Сливки 10%, Вкусвилл Гурмэ Сырники из Топлёного Творога. Almuerzo: ВкусВилл Омлет с Ветчиной и Грибами . Cena: ВкусВилл Спаржа с Морковью по Корейски, Домашние Заготовки Лечо, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|