Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 97,94g | Carbh: 94,48g.
Desayuno: Wickbold Estar Leve Zero Iogurte com Cenoura , Tirolez Requeijão Cremoso, Danubio Requeijão Cremoso Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Wickbold Pão Tradicional, Maçãs Fuji, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacaxi, Tomates Cereja, Alface Americana, Swift Ervilha, Filé de Frango Grelhado. Cena: Repolho Refogado, Swift Filé de Costela. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Nestlé Leite Ninho Integral, Ovo Cozido, Tirolez Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Tradicional. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vida2017
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