Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 87,55g | Prot: 69,40g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Kim Pão Sovado, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Qualitá Tomate Grape, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Wafers de Chocolate, Jasmine Granola Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Adoçado Integral. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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