Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2053 kcal
|
Grasa: 117,50g | Prot: 93,99g | Carbh: 138,85g.
Desayuno: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Сырники. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Уральские Пельмени Суп-Лапша, Куриная Грудка Отварная. Cena: Квашеная Капуста, SPAR Картофель Жареный, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Leor Оливье, Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Александра Пирожок Жареный с Картофелем, Snaq Fabriq Coco Chocolate. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|