Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 98,26g | Carbh: 149,35g.
Desayuno: Бондари Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Жареное Яйцо, Мёд, Грецкие Орехи. Almuerzo: Вкуснотеево Сметана 20%, Сырники, Котлеты Кабачковые , Щавелевый суп, Петелинка Куриное Бедро, Хлеб Черный, Мидии, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Дубки Колбаса Плетенка со Шпиком, Maltagliati Pennoni. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Голден Яблоко , Чернослив, Лебедянь Молоко Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|