Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2888 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 144,34g | Carbh: 267,05g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: CoCo 綠豆沙, 義美 肉羹, 炒麵, 滷蛋, 雞蛋羹. Cena: 雞蛋, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 白飯, 味王 咖哩豬肉. Pasa Bocas / Otros: 雞胸肉, 全家 白飯. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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