Diario de allmici, 29 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022

40,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:

325 kcal

Grasa: 10,50g | Prot: 10,21g | Carbh: 38,94g. Desayuno: Данон Актимель Ягодный Микс. Almuerzo: Ананас. Pasa Bocas / Otros: Маяк Шаурма. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Молодец!👍 Так держать👌 Маленькими шажочками ты обязательно придёшь к своей цели💪

29 nov. 22 por el miembro: AzatGTS


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