Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 79,10g | Carbh: 205,10g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Пирожное. Almuerzo: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Квашеная Капуста. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Harry's Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|