Diario de Jamaikawaii, 28 nov. 22

Perfil de Jamaikawaii | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

so ich starte wieder
es ist viel passiert in den letzten Jahren. Von 120 kg hab ich 35 kg verloren und jetzt bin ich wieder bei 127 kg und hab Diabetes Typ 2 ... yeahy -.-
nun heißt es abnehmen um von den Tabletten wieder weg zu kommen

127 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:

2494 kcal

Grasa: 117,20g | Prot: 171,88g | Carbh: 171,72g. Desayuno: REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hohes C Milder Roter Multivitamin, K-Bio Datteln, Globus Kornspitz. Almuerzo: Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Iglo Schlemmerfilet Grünes Gemüse. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Casa Morando Antipasti Grillgemüse, Carpaccio, Vitello Tonnato, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kluth Fit Food Protein Mix, Farmer's Snack Feine Nusskern Melange, Ja! Beerenmischung, Äpfel. más...

3141 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

peso estable

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Oh nein, wie schade. Aber du schaffst das wieder. Willkommen zurück 🍀

28 nov. 22 por el miembro: darlana.

Toll, willkommen zurück.

28 nov. 22 por el miembro: Gautier Sansavoir

Hier ist jemand mit nem ähnlichen Namen - da musste ich immer an dich denken wie es dir wohl geht ... Auf geht's 😃👍🏻

28 nov. 22 por el miembro: Ritamine__

Willkommen zurück 🤩 ich wünsche dir gutes gelingen 🍀 weißt ja wie es geht 💪

28 nov. 22 por el miembro: Ranger 1966

Danke an alle ☺️

28 nov. 22 por el miembro: Jamaikawaii

Auf geht es! Ich wünsche dir viel Energie!

28 nov. 22 por el miembro: soku75

Alles gute für Dich 🍀

28 nov. 22 por el miembro: MelanieHer

Viel Erfolg. 💪👍 Die Daumen sind gaaaaanz fest gedrückt 🍀☘🍀

28 nov. 22 por el miembro: Jule Go !

Willkommen zurück 🌺

28 nov. 22 por el miembro: nöhöhöhö


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jamaikawaii

Ver la Historia Completa

Diario de Jamaikawaii, 28 nov. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jamaikawaii