Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 78,57g | Carbh: 195,66g.
Desayuno: Weintrauben, Kaki, REWE Birne Abate Fetel, Vemondo Bio Soja, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, Ener Bio Leinsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Banane, Haferflocken, Veganz Kakao-Nibs, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Kaffee. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Gut Ponholz Schweinerollbraten, Bamboo Garden Sambal Oelek, Kopfsalat, Aldi Fenchelgemüse. Cena: Prosecco, Glühwein. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallöchen, schön von Dir zu lesen😉
29 nov. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Hi, wie schön, dass du noch hier bei FS bist. 🥰 Ich muss wieder anfangen… 🙈
29 nov. 22 por el miembro: Trixi van Bommel
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Bei mir läuft es auch nicht gut.Leider habe ich mir wieder einige Kilos angefuttert. Also ja, bin noch hier, leider nicht auf der Erfolgsseite🙈
29 nov. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Es wäre ja auch langweilig, wenn das Gewicht immer gleich bleiben würde. 😉 Wichtig ist ja, dass es nicht ausufert und wir neue Klamotten kaufen müssten. 😬
Ich habe seit Corona den Sport komplett vernachlässigt, das rächt sich jetzt.
29 nov. 22 por el miembro: Trixi van Bommel
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Das Sportproblem habe ich auch. 🙄Corona, krebskranke Mutter, geerbtes Chaoshaus und div.andere Energieräuber haben mir die letzten 2 Jahre zugesetzt. Meine Energie und Motivation ist vollständig im Eimer. Ich gehemir echt selbst auf den Nerv🙈
29 nov. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Ohje, das sind Probleme, die man wirklich nicht gebrauchen kann. Wenn überall Baustellen sind, dann bleibt wenig Zeit für einen selbst. 😵💫
Aus familiären Gründen habe ich viel über metabolisches Syndrom und Herzkrankheiten gelesen und will das alles nicht für mich haben.
Lass uns gegenseitig motivieren, vielleicht gibt es ja bis Weihnachten hier noch eine Challenge. 💪🏻
30 nov. 22 por el miembro: Trixi van Bommel
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Peso Histórico de Trixi van Bommel
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