Diario de Aysel.A, 28 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2022:

498 kcal

Grasa: 23,52g | Prot: 24,96g | Carbh: 51,28g. Desayuno: Kızarmış Yumurta. Cena: Balkabağı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sütlü Köpüklü. más...

161 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏻

27 nov. 22 por el miembro: __Koray__

Teşekkür Koray 🤗

28 nov. 22 por el miembro: Aysel.A

A.Autumn Teşekkürler 🙆‍♀️

28 nov. 22 por el miembro: Aysel.A


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