Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 30,50g | Prot: 140,10g | Carbh: 111,65g.
Desayuno: Bombbar Choco Nuts, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Кабачок, Красный Лук, Магнит Батат, Минтай. Cena: Помидоры Черри, Дорадо, Красный Лук, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Botybar Nut Cookie Pistachio. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|