Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 95,31g | Prot: 129,62g | Carbh: 121,27g.
Desayuno: Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Ovo M, Café. Almuerzo: Legumes Salteados, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Mercadona Tarte de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Banana, Kefir. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 9 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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