Diario de luyboff1209p, 27 nov. 22

День 110
Сегодня День матери. Поела больше 3000 ккал. Ну вот так отпраздновала, без алкоголя.
Завтра выхожу на финишную прямую!!!!
Осталось меньше месяца, до встречи!!!!!
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2022:
3393 kcal Grasa: 155,07g | Prot: 135,15g | Carbh: 374,00g.   Desayuno: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Растительное Масло Канолы, Вареное Яйцо, Макфа Мука, Простоквашино Молоко 6%, Бековский Сливочная Помадка, Блины на Молоке, Сметанин Сметана 15%. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Cena: Сметанин Сметана 15%, Глобус Котлеты Домашние Жареные, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Авокадо, Сметанин Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 6%, Виктория Плюшка Сдобная, Мармелад, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Дары Природы Орехи, Безе, Кухня на Районе Кофе с Молоком. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luyboff1209p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.