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27 nov. 22
Diario de edvivi67, 27 nov. 22
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Bon dimanche à vous tous
Ici c'est l'ambiance de Noël. Décorations intérieures et extérieures installées.
Au menu choucroute alsacienne
Et cette après-midi : petite promenade direction le
marché de Noël 🎄 🎅 🎄dans le Kochersberg près de Strasbourg.
En avant toute pour l'Avent.
Une bougie 🕯 allumée sur la couronne de l'avent. Vive la joie qui illumine les uns et les autres.
Qu'elle nous guide!
A bientôt.
66,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 noviembre 2022:
1076 kcal
Grasa: 66,64g | Prot: 63,18g | Carbh: 58,46g.
Desayuno:
Café Expresso.
Almuerzo:
Pomme Golden, Super U Choucroute Garnie.
Cena:
Fromage, Super U Gruyère, Herta Le Bon Paris, Épinard, Super U Purée de Pommes de Terre .
Pasa Bocas / Otros:
Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso.
más...
1630 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
c'est vrai qu'on attendait avec impatience de l allumer. feu vert des festivités de Noël..🎅..encore 3🕯🤩... et ds qq jours st Nicolas 😉
27 nov. 22 por el miembro:
zourore
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