Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 67,69g | Prot: 39,30g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький 85%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Зеленый Чай, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Спартак Шоколад Горький 85%, Грецкие Орехи, Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами, Винегрет. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Сыром, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|