Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 45,58g | Prot: 155,92g | Carbh: 180,56g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Смешанные Орехи, Милка Милка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек, Sen Soy Соба, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Окское Желток , Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Global Village Булгур, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, RED Молочный Шоколад с Орехами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Calve Кетчуп Томатный, Гост Мёд Натуральный. Cena: Calve Кетчуп Томатный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Смешанные Орехи, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Милка Милка, RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Болгарский Перец, Mentos Жвачка, Гост Мёд Натуральный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Sen Soy Соба, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanTa16
|