Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 113,99g | Prot: 74,09g | Carbh: 251,18g.
Desayuno: Bal, Cibus Tam Yağlı Rokfor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, President Cheddar Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Starbucks Brownie, Bitkisel Çay. Cena: Beyaz Ekmek, Kühne Kornişon Turşusu , Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Et Sote, Pirinç Pilavı, Knorr Kelle Paça Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Donut, Çay (Demlenmiş). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanriwerk
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