|
День 109
Питание на дефиците ккал!!!
Умничка, только вперёд!!!!
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 51,13g | Carbh: 220,81g.
Desayuno: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Бековский Сливочная Помадка , ЯХК Батон. Almuerzo: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Додо Пицца Пицца Пепперони. Cena: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Pasa Bocas / Otros: Дядя Ваня Горох Консервированный, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luyboff1209p
|