Diario de Schnullerbacke 5, 11 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2014:
1445 kcal Grasa: 48,14g | Prot: 39,15g | Carbh: 212,20g.   Desayuno: Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Granola Schoko Müsli. Cena: Line Konfitüre Extra Erdbeere, Zucker, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Covo Cake Choco Himbeere. más...
2094 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Schnullerbacke 5


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