Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 81,44g | Prot: 97,47g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Сыр с Плесенью, Колбаса Докторская, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Майонез, Яйцо. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Рыба Хит Чебак. Cena: Гиппо Роллы Филадельфия, Tuborg Пиво. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara111111
|