Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 83,23g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Молком Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Меленъ Лечо по Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Курица с Рисом. Cena: Пружаны Сыр Пармезан, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна8830
|