Diario de baursak3k, 26 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2022:
2285 kcal Grasa: 63,17g | Prot: 112,29g | Carbh: 307,02g.   Desayuno: Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Cena: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе, Магнит Мандарин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Каждый День Молоко 1,5%, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Кофе, Виноград, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Дэлис Торт Прага. más...
1727 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.