Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2014
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2593 kcal
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Grasa: 113,48g | Prot: 135,84g | Carbh: 204,02g.
Desayuno: Gouda oder Edamer, Schinken (Extra mager), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt, Weiches Weißbrötchen, Kaufland Weizen Brötchen. Cena: Krombacher Radler (Flasche), Zeus Zaziki, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Großer Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius. más...
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3634 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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