Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 70,06g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Canto de Minas Ricota Fresca, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, União Açúcar Refinado, Café. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Ovo Frito, Ovo Cozido, Canto de Minas Ricota Fresca, Pão Francês sem Miolo, União Açúcar Refinado. Pasa Bocas / Otros: Scotti Biscoito de Arroz, Yema Queijo tipo Labneh - Coalhada Seca, Hortifruti Abacaxi. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elimalves73
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