Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 69,93g | Prot: 65,89g | Carbh: 213,12g.
Desayuno: Friendly Farm Organic Almond Milk , Cascadian Farm Organic Raspberry Fruit Spread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Schar Gluten Free Multigrain Bread. Almuerzo: Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Del Monte Avocado, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Great Value Banana Peppers, Tuscan Garden Thousand Island Dressing. Cena: Benecol Light Vegetable Oil Spread, Schar Gluten Free Multigrain Bread, Wegmans Tomato Basil Pasta Sauce, Foods Alive Nutritional Yeast, Liviva Organic Edamame Pasta, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Foods Alive Nutritional Yeast, Air Popped Popcorn , Real Appeal Vegan Pumpkin Pie, Reddi-wip Non-Dairy Coconut Milk Whipped Topping, Bananas . más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|