Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2656 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 141,57g | Carbh: 439,86g.
Desayuno: Nestlé Cheerios Miele, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero, Ventura BB Mix per Macedonie Yogurt e Gelati, Esselunga Banana. Almuerzo: Esselunga Rucola, Pomodori, Smart Penne Rigate, Sasso Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Cena: Sasso Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Esselunga Riso Roma, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Banana, Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Esselunga Banana, Esselunga Banana, Esselunga Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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