Diario de linshelu, 25 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2022:
1500 kcal Grasa: 41,42g | Prot: 116,43g | Carbh: 159,39g.   Desayuno: AH Ongezouten Cashewnoten, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, Jumbo Sultana Rozijnen. Almuerzo: AH Snack Tomaatjes , AH Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Witte Puntjes. Cena: AH Suikervrij Zachte Hartjes, Gekookt Ei, Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Campina Halfvolle Melk, Lindahls Protein Pudding Chocolade, Lindahls Protein Pudding Vanillesmaak, AH Mandarijnen. más...
1286 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

35 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
. Netjes Lin 👍👍 
25 nov. 22 por el miembro: Gerrika G
Fijn voor je wijffie, heerlijke daling 
25 nov. 22 por el miembro: Yoo69
Eindelijk! Ben ook echt weer op m’n eten gaan lekker en gaan invoeren hopelijk houd ik het vol! K zit nu rond de eisprong zo irritant daar gaat t bij mij altijd mis heb dan zin in van alles en raak maar niet verzadigd maar k probeer er dit keer niet aan toe te geven met “troep” heb allemaal dingen van my protein en body & fit dus zolang ik t daarbij hou moet t goed komen🤪😊😘 bedankt jullie😘🥰 
25 nov. 22 por el miembro: linshelu
Goed joh, hou vol, je kunt het!💪🏻 
25 nov. 22 por el miembro: keto_danny
Dankje Danny 😘 
25 nov. 22 por el miembro: linshelu
Top💪 
25 nov. 22 por el miembro: Nel_69
Wat gaan jullie allemaal goed 💪🏻💪🏻💪🏻 
25 nov. 22 por el miembro: Chrisje.66
Jij gaat ook goed hoor Chrisje! -2 kilo sinds de start van de challenge. Dat is top  
25 nov. 22 por el miembro: keto_danny
Hartstikke goed 👍 
25 nov. 22 por el miembro: annemiek rembil
Wat goed Linselu!  
25 nov. 22 por el miembro: rienekevd
hoppa!!!! lekker dan 🥳🥳🥳 
29 nov. 22 por el miembro: smootylaatmaar
Dankjullie wel❤️ hopelijk weer naar beneden want zo weinig geslapen m’n dochtertje ziek al de hele week dus slapeloze nachten en dan krijg ik hongerrrrr en weinig beweging 🙈 
29 nov. 22 por el miembro: linshelu
Beterschap voor de kleine meid gewenst 🍀 dan gaat het met jou ook weer goed  
29 nov. 22 por el miembro: Yoo69
Beterschap en sterkte ❤️  
30 nov. 22 por el miembro: keto_danny
Beterschap voor je meissie🍀 
30 nov. 22 por el miembro: Nel_69
Ja beterschap met de kleine meid. En dat jij dan ook weer een beetje kan slapen.  
30 nov. 22 por el miembro: rienekevd
Bedankt allemaal ❤️ 
30 nov. 22 por el miembro: linshelu
Hoe ging afgelopen nacht??? Knapt ze al wat op?❤️ 
30 nov. 22 por el miembro: smootylaatmaar
Beterschap 😘 
30 nov. 22 por el miembro: SabineS85
Ze is weer naar school maar nog niet helemaal oke.. iniedergeval wel doorgeslapen en geen koorts meer! Nu heb ik keelpijn enz enz enz 😊🤪😘 
01 dic. 22 por el miembro: linshelu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de linshelu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.