Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 128,13g | Carbh: 77,82g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Биопак Семена Льна. Almuerzo: Now Foods Омега-3, Лента Минтай Филе. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Минтай, Моя Цена Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|