Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3293 kcal
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Grasa: 102,34g | Prot: 171,75g | Carbh: 410,65g.
Desayuno: Nestle Nesfit Sade, Sütaş Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Beşamel Soslu Tavuk, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Heinz Ketçap, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Aroma Vişne Suyu, Kaşarlı Poğaça, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Lahana Sarması. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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