Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1158 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 70,72g | Carbh: 136,71g.
Desayuno: Coffee, Almond Breeze Chocolate Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Country Harvest Bread, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Pistachio Nuts, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Renee's Gourmet Tuscan Italian Fat Free Vinaigrette. Cena: President's Choice Naan Rounds, President's Choice Loads of Chicken and Cheese Tortellini. más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eugenia53
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