Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 82,47g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками , Яблочное Варенье, Амка Молоко 3,2%, Манник с Тыквой Мой. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Овощи Гриль, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Магнит Сыр Сулугуни, Красное Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Pasa Bocas / Otros: Востряково Сало Копченое, Яблочное Варенье, Манник с Тыквой Мой, FitnesShock Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubavash1
|