Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 26,05g | Prot: 28,80g | Carbh: 148,31g.
Desayuno: Monster Energy Ultra. Almuerzo: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Lentilhas Cozidas, Batata Inglesa Assada. Cena: Da Colônia Pasta de Amendoim, Mangas, Pêssego, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Cobertura Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milabff
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