Diario de runrgrrll, 10 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:

679 kcal

Grasa: 18,06g | Prot: 75,71g | Carbh: 64,61g. Desayuno: Water, Naturegg Simply Egg Whites. Almuerzo: Kraft Light Mozza-Cheddar Shredded Cheese, Tomato Paste, Turkey Meat, Spinach, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. Cena: Turkey Breast Meat, Tomato Paste, Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Mushrooms, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Apples, Jell-O No Sugar Added, Dempster's BodyWise Bread. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome Renate! :-)

10 nov. 14 por el miembro: millerm40

thanks Mike!

10 nov. 14 por el miembro: runrgrrll


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