Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
778 kcal
|
Grasa: 27,19g | Prot: 36,01g | Carbh: 102,29g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Овощная Запеканка, Смесь Сушеных Фруктов, Активия Биойогурт с Вишней. Almuerzo: Сыр-Бор Сыр Российский, Щи, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Майонез, Рыба-Меч, Манты, Лук, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Рис, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Оливковое Масло, Помидорка Томатная Паста, Простой Йогурт, Выборжец Шампиньоны, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Чернослив. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stihinalena2
|