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hach, wäre auch zu schön gewesen. Wird aber Wasser sein, weil ich seit 3 Tagen deutlich mindestens 500 kcal unterm ETB geblieben bin und gestern Stunde Sport hatte
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 25,58g | Carbh: 135,10g.
Almuerzo: Nissin Demae Ramen Sesam, Plätzchen. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Butter , Aldi Vollkornbrötchen. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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