Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2747 kcal
|
Grasa: 108,10g | Prot: 234,70g | Carbh: 210,44g.
Desayuno: Frico Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Leader Del Gusto Паста, Белый Рис, Куриная Грудка, Мегамарт Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|