Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2747 kcal
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Grasa: 108,10g | Prot: 234,70g | Carbh: 210,44g.
Desayuno: Frico Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Leader Del Gusto Паста, Белый Рис, Куриная Грудка, Мегамарт Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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