Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 33,76g | Prot: 95,86g | Carbh: 131,00g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Хлеб Черный, Варенье из Смородины, Первым Делом Творог Обезжиренный, Коул Слоу без Майонеза, Помидоры, Яичный Белок, Котлеты Запечённые в Духовке из Домашнего Фарша. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перец Запечённый , Запечённая Морковь , Запечённая Картошка , Котлеты Запечённые в Духовке из Домашнего Фарша. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьянка10129
|