Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 76,95g | Carbh: 153,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Голубика, Алексеевское Сгущенка, Бельгийские Вафли. Almuerzo: Torero Мини Вафли Шоколадные, Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Cena: Голубика, Соевый Соус, Yami Yami Васаби, ВкусВилл Роллы Бонито с Угрем. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriasergeeva
|