Diario de GessicaSilva123, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
112 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1311 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 76,49g | Carbh: 155,61g.   Desayuno: Açúcar, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Tomates, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Garoto Chocolate Ao Leite, Leite (Leite Integral), Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Canto de Minas Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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