Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 56,49g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão com Ovo, Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Manteiga, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FreDemarch
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