Diario de kkaterina_malina, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
847 kcal Grasa: 29,02g | Prot: 23,09g | Carbh: 123,16g.   Desayuno: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Баба Клава Соевое Мясо Гуляш. Cena: Яблоко, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Наш Лидер Горошек Зелёный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Baresto Сироп Солёная Карамель, Ярхлеб Хлеб Тостовый. más...
1358 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 57 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 3 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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