Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 211,63g | Carbh: 212,74g.
Desayuno: Малина, Голубика, Призма Яблоко Зеленое, Frico Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Barebells Protein Bar Salty Peanut . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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