Diario de yurcik154, 10 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:
1406 kcal Grasa: 45,44g | Prot: 93,32g | Carbh: 158,50g.   Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, IL Патио Борщ. Cena: Кабачки Тушеные, Флэк Щука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Now Omega-3, Творог 5%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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