Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 68,65g | Prot: 79,90g | Carbh: 215,44g.
Desayuno: Bananas, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Friendly Farm Organic Almond Milk, RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Wegmans Tomato Basil Pasta Sauce, Liviva Organic Edamame Pasta, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Cena: Blueberries , Friendly Farm Organic Almond Milk , Nature's Path Organic Crunchy Vanilla Sunrise. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Moser Roth Dark Orange Almond, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts, David Seeds Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Southern Grove Tranquility Trail Mix. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Remo - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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