Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 19,55g | Carbh: 186,52g.
Desayuno: Sun-Maid Raisins, No Name Applesauce Unsweetened, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, No Name Quick 100% Whole Grain Oats, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Almuerzo: Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) , Pink Lady Apples, Betty Crocker Super Moist Chocolate Fudge Cake Mix, Raw Vegetable, Rose Brand Rice Paper. más...
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857 kcal
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Ejercicio:
Cardio core - 40 minutos, Garmin - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichelleDN57
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